工作中压力大、缺乏成就感、

出现职业倦怠，

生活中容易焦虑、睡不好、

不擅长处理人际关系、

亲子关系差……

您是否有这样的苦恼？

告诉您一个好消息：

 许昌心理健康专家组团上门服务，

为您排忧解难。

活动现场，许昌市建安医院儿童少年精神医学科主任关海艳、老年睡眠医学科主任李想、心境障碍二科医生王丹青分别以《静待花开》《傲娇的皇额娘和皇阿玛》《您了解职业倦怠症吗》为题，结合丰富生动的案例，以通俗易懂的语言，向大家介绍了解压减负和情绪管理的正确方法，如何积极调整心态、提高适应能力，更好地处理职业倦怠、人际关系、亲子关系，摆脱焦虑、抑郁、失眠等困扰。

“随着生活节奏的加快和压力的增加，越来越多的人面临着心理健康问题。通过许昌市心理健康教育公益宣讲活动，我们希望向公众普及心理健康知识，教授大家一些实用的预防和应对心理问题的方法，培养积极乐观的心态、有效管理压力和情绪、保持良好的心理健康，享受生活的幸福与美好。”许昌市建安医院党委副书记、院长魏锦锦对记者说。

有需要的单位和团体，可拨打电话6096071咨询。